3月15日,44118太阳成城集团16级经济学一班在教三 104召开“认知自我,做自我生活的观察家”心理健康主题班会。2016级辅导员朱蔚懿老师及一班全体成员参加本次班会。
在班长对开展心理主题班会活动的意义进行简短介绍后,全体成员进行了一场关于认识自我的心理测试。大家用笔记下了自己心中的答案,通过不同的问题来发现自己的性格类型,了解自我的心理特点和心理问题,做自我生活的观察家,真正的认识自我。通过此次心理测试,同学们更加清楚的认知自己,走进自我,懂得合理调节自己的心理活动,发展自己性格上的优势,弥补自己性格上的缺陷,以期通过自己和周围同学、朋友的不断努力增强自己的心理健康素质,让自己保持在一个健康的水平上。
之后,同学们走上讲台讲述自己在寒假里发生的趣闻轶事,分享了丰富多彩的成长经历,加强同学间的交流,同学们在认知自我后能加强与其他同学的了解,增进同学间的感情。在欢乐的气氛中,同学们依次上台随机互换在班会之前精心准备的礼物,发表收到礼物的感想,增进同学之间的友谊,使班级凝聚力进一步增强。
本次班会鼓舞了同学们的在新学期的士气,明确了在新学期的班级发展方向及目标。让同学们能够更进一步认知自我,从更深的角度观察自我,从而更好地调节自己的心理状态,也加深了同学间的相互了解,促进了同学们心理上的成熟,在心理自我调节这一方面取得了很大的进步。相信16级经济学一班全体成员会不断发扬奋发图强的作风,不断创造属于班级、属于学院、属于南邮的奇迹。